靖州新闻网·红网靖州站1月2日讯(通讯员 龙俊霓月31日,靖州一群冬泳爱好者相聚在一起,在渠江中拍浪击水,成了冬日里一道别样的风景。
当天上午,十多位冬泳爱好者们在靖州渠江浮桥码头挥舞着手中的红旗,高唱我和我的祖国,吸引了不少市民。
做完热身运动后,大家早已按捺不住搏击的心,经过充分的泳前热身后,大家纷纷跳入水中。
记者了解到,这些冬泳爱好者虽说年龄不同,职业不同,但大家却有一个最大的共识,那就是,冬泳让人更有精气神,让身体更强健。
近两年来,靖州县冬泳事业发展迅速,参加冬泳的人越来越多,常年冬泳的爱好者近30人,随着冬泳协会的成立,人们对游泳运动的热情空前高涨。
泳协的教练表示,冬泳时不能空腹也不能太饱,上岸后还要运动回暖,把凉气逼出来,血压高和有心血管疾病的人不能冬泳。
来源:靖州新闻网
作者:龙俊霓
编辑:redcloud
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