活动现场

靖州融媒体中心5月7日讯（通讯员 舒丽春）5月5日，靖州县义工联合会携手胡妈妈（靖州店）开展“营养膳食随手制 健康成长个子高”活动。

青少年是祖国未来的建设者，青少年的健康关系着每个家庭的幸福及祖国的未来，要讲究科学膳食，合理汲取营养，才能更健康的成长。

小天使们在食育小课堂——《好吃的粗粮》中认识并手触了准备好的粗粮原材料，有山药、荞麦、马铃薯、红豆、黑豆、绿豆、玉米、番薯、麦麸、燕麦等…小天使们忍不住好奇心，不停的提问，老师都一一解答，还告诉孩子们粗粮的特点是：生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低，一般都含有丰富的营养成分。还教大家如何制作出不同口味的粗粮。

小天使屠宇锋说：“我们要不挑食、不偏食，才能均衡营养，身体才能健康成长！”

听完老师的讲解后，小天使们还一起动手制作了美味的粗粮食物，吃到嘴巴里更是心满意足。