靖州融媒体中心8月4日讯（记者 周悦伊 通讯员 唐先明）俗话说“热在中伏”。眼下正是三伏天中最热的“中伏”，晴热高温天气仍是“主唱”，市民一定要做好防暑降温工作。8月3日，记者从靖州县人民医院了解到，近段时间，医院接收的中暑病人比平时略有增长。

三伏天注意防暑降温

据了解，中暑是一种热损伤导致的疾病，主要是人在高温的环境中使水和电解质大量丢失，再加上散热出现问题，体内热量大量聚集而引起。其发生的原因主要包括环境温度过高、超负荷劳作或运动、缺少热适应性训练和高龄等原因。老人、儿童包括婴幼儿、孕妇、高强度工作人群、睡眠不足人群都属于比较容易中暑的对象。

高温下依旧坚持认真工作的户外工作者

”中暑的一般症状有头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热一般为高热，可有四肢抽搐，严重者会出现意识障碍，甚至昏迷，危及生命等情况。“靖州县人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师、科主任郑开才提醒广大市民，高温天气尽量减少外出，白天需要长时间进行户外露天作业的人员，应采取必要的防护措施。若出现体力不支、胸闷气促、头晕眼花等中暑的迹象，要立即终止劳作，及时休息，一旦出现较重症状时，应及时前往医院就诊，避免延误病情。